2011年10月23日
『今、最も関心があることから出発する』 ー釣りの場合ー
イカの船上干しは、ホームページの
釣果写真で見たり、
「一度食べたら、ほかの、おかずで、ご飯を
食べられない」など表面的なところで
たいてい話が、とぎれます。
船のロープに楊枝で止めるようですが、
たとえ質問しても、どんなものが、
とめるのにいいのか、その船で
ロープが、必要かどうかの有無は、
意識的なのか、本能なのかは知りませんが、
間違いなく一回では、教えてもらえません。
イカのさばき方は、
一般的に本にも、のっていることなので
かなり良心てきなところは、
奇跡的に教えてくれる
ところもあります。
しかし、その、とめ方の方法
までいきません。
本当に、いい話は、インターネットどころか、
本でも９９パーセント出てきません。
しかし、その１パーセントは、
現実にあります。
何が言いたいのかというと、
その１パーセントを、
つかめる人とそうでない人の違いは、
実は、どんなメンタリティーに、
その人が感応するタイプなのかです。
何が明るいことなのか。
一概には言えませんが、世の中で、
認められる範囲のたとえば、
趣味、勉強などの各分野で
一番の人を肯定して、
学ぼうとすることだけでも、
明るいということが、
できるかもしれません。
自分は、器用なのに、うまくいかないと
言う人は、いちど自分の明るさに対する
センスを疑うことから初めて、
次に、自分の理想像（どうでもいい根拠で、
反発して遠ざけたくなるような対象）
を素直に認める。
そして、理想像である、その相手に対して
学ぼうと考え、
できることを実行する。
その他、
向上心はあるのに
具体的に何をしていいか
わからない人の場合は、
今、最も関心がある、
ひとつ道をセミプロになる決意で、
取り組んでいれば、
１０年、２０年と言わず、
大きな転機は、３年ほど、
意外な人が、自分を見ていて
くれたりします。
基本は、人に頼らない精神が前提ですが、
このように人を通して道が開ける
プロセスも実際あります。
名人に紹介された釣り船
http://www.d9.dion.ne.jp/~turimaru/
イカの船上干しの決め手
http://www.youtube.com/watch?v=-UgTp9UzWvo
2011年09月08日
「コンロまわりの油、コゲの清掃」
コンロまわりの油、コゲ。
シンクのサビ。
汚れが目立ち始めた時には、
大変なことになっているという
経験ありませんか？
前もって、準備しておくものは、
ガンコタワシ、
油汚れ、専用のマジックリン
（アルカリ性）
サビなどには、重曹を用意。
他には、新聞、リードペーパー、
汚れてもいいタオル、または雑巾。
まず、念のため、換気扇を
まわしておきます。
次に、コンロが動かせるタイプなら
ガスの元栓を閉めて、
きっちりと、端によせます。
つづいて、新聞を床に広げ、
生ゴミ用の水切りなどは、
リードペーパーを下に
あてながら新聞の上に置きます。
タオルを緩めに絞り、ちらばった
カスやコゲなどを拭き取ります。
油汚れが、特に目立つコンロまわりは、
油汚れ専用のマジックリンを
かけないと落ちません。
シンクにサビがあるなら重曹を使います。
（重曹の粒子が固すぎず、
柔らかすぎず、研磨に最適なため）
仕上げをきっちりするには、
目立たないが、汚れがひどい
四隅もちゃんと洗います。
そして、最後に、緩めの
タオルで一回拭き、もう一度、
きっちり絞ったタオルで拭きます。
「目立つ所を、半分でも落とせばいい。
逆転の発想で５パーセントぐらいは
あえてやらない。」
そうすると気になるから、
次回からは、完璧な仕事を
目指すという、やり方になりますが、
その程度は、気持ちの余裕が
あったほうが、いいんじゃないか
と思います。
やる気？
あなたなら、できますよ。
「いける、いけるっ！」
2011年08月18日
ヒマラヤ撮影、目的の旅行は、どうでしたか？
NHKの番組、グレートサミッツ
「エベレスト〜世界最高峰を
撮る」は、とても、
素晴らしかったです。
取材班全員が、
登頂できたことも、
凄いことだと思います。
印象に残ったのは、エベレスト
街道の高度４千メートル。
人が定住せず、酸素は、
平地の６割ほど。
自然の厳しさが、風景を、
より美しくしている
という感想を持ちました。
ゴールデンウィークは、
連れに誘われ、ヒマラヤ撮影目的の
「ハイキングとネパール観光」を
日数の都合上、選ばざるを
えませんでした。
５月は、雲が早く上がって
しまうので、シーズンオフ
とのことです。
ポカラ側のアンナプルナ山系は、
グライダーで近くに見えますが、
この時期、カトマンズからの
プロペラ機遊覧飛行では、
エベレストに雲が、かかって、
山頂しか見えませんでした。
ベストは、乾季の始まる
１０月とのことです。
体力に自信があって、
絶景を眺めたい方は、
あまり、行く時期を、
急がず、コースに、
エベレスト街道 が、
含まれているかを確認
されたほうが、
いいかもしれません。
2011年08月11日
熟睡のコツご存知ですか？
熟睡のコツは、体温が高い
状態から寝る直前に体温を
下げることです。
たとえば、前もって風呂や
食事をしておき、体温を
上げます。それから、
暑い夏ならば、冷房を
使います。
注意点は、設定を弱めにして
温度は下げすぎない、そして
風量は弱めにすることです。
あらかじめ強めの冷房を
かけておき、寝る前に切る
などします。
なぜかというと、
免疫力を高めるには、
体を温めるのが、基本だからです。
また、口呼吸による喉の痛み
などの予防のためにネルネル
テープや、Ｍサイズの安い
絆創膏を貼ってもいいと思います。
最初だけ、無意識のうちに、
はずしちゃったりしますが、
私の場合、朝スッキリと、
目が覚めることを
何度も経験しています。
2011年08月10日
あんこ、再考。
あんこほどセンスが、問われる
甘味も少ないのかもしれません。
甘いだけでは、喜ばれませんし、
饅頭にいたっては、皮の方が
好きな人もいます。
また、あんこに入ってる、
アミノ酸が、体の疲れを
取るらしいです。
あんこが貴重だった世代の方には
贈り物で、喜ばれるかもしれません。
JIN−仁ー
村上もとか作のマンガ。
（TBSでTVドラマ化）
集英社
ジャンプコミックスデラックス
全２０巻
第７巻〜第９巻のストーリーに
登場する
安藤名津 （アンドウナツ）は、
セブンイレブンの
キャンペーン商品で、
自分の親ぐらいの上司が、
リピーターでした。
復活を希望します。
2011年08月07日
ドクターフィッシュのヒーリングパワー。
はじめてIKEAに行った日、
その帰り、ららぽーとへ、
立ちよることとしました。
南船橋駅を降りた所で、
目にした広告、
ひんやりスポットの
ドクターフィッシュを
探しに行きます。
ドクターフィッシュとは、
トルコなどに住む魚で
温泉など、３７℃の高温でも
生息できます。
この催しは、２０１０年と、
２０１１年の９月まで
開催していましたが、
２０１２年に、やるかどうかは、
未定とのことでした。
ららぽーとの西館、２階に
行くとドクターフィッシュの
看板があり、５分、５００円と
あります。
女性客ばかり６、７人。
まわりに見ている人が、
たくさんいるので、
ここに入るのは、けっこう、
勇気がいります。
思いきって、靴下を脱ぎ、
水に足を入れると、小さな、
小さな君が、足の指の間に、
入ってきます。
「何とも、愛おしい。」
一匹、また一匹と仲間は
増えていきます。
しかし、かなり、くすぐったく、
後から来たカップルの男子は、
「ちょう、くすぐったくねー」
と言っているし、
目の前の、小さな女の子は、
あまりのくすぐったさに、
５分間、足を入れていませんでした。
良く見ると他のお客さんには、それぞれ
１０匹もいればいい方なのに、
私の足には、なんと！スネのあたりまで
３０匹は軽くいます。
足をタワシで擦り、角質が、
けば立っていたのが原因だと思いますが、
しかし実際、そうなると、
まわりの視線が、
やたら気になります。
体験目的なので、５分で、
足が、きれいになるとは
思いませんでしたが、
ドクターフィッシュに角質を
食べてもらってる人も、
まわりで見ている人も
楽しそうに笑っていて、
夏の楽しい、思い出の一コマ
となりました。
2011年07月27日
ドローインって、なあに？
「腹を凹ます
体幹トレーニング」
CIRCUS8月号増刊
kkベストセラーズ
雑誌で生活改善のヒントを、
これほど得たのは、
初めてかもしれません。
特に、『ドローインする
習慣をつけよう』が、
個人的に、感銘を受けましたね。
ドローインとは、単純に言えば、
腹を凹ます、トレーニングの
ことです。
